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《国家体育锻炼标准》达标测验活动在市区东风体育广场举行

  为全面落实全民健身国家战略,激发广大人民群众参与体育锻炼的积极性和主动性,提升大众身体素质和健康水平,24日,《国家体育锻炼标准》达标测验活动在市区东风体育广场举行。

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  本次活动由市文化广电旅游体育局主办,榕城区文化旅游体育局、市体育彩票中心协办,吸引了近200名市民参加。活动按年龄分青年组(18-24岁)、壮年一组(25-44岁)、壮年二组(45-59岁)、老年组(60-69岁)4个组别,项目类别分为速度、耐力、力量、灵敏和柔韧5个大类,涵盖30秒跳绳、1000米跑(男)、800米跑(女)、50米跑、25×4米往返跑、3000米快走、立定跳远、绕杆跑、坐位体前屈、一分钟仰卧举腿、掷实心球、曲线托球跑等16个参测项目。

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  记者在现场看到,各个测验项目均有工作人员进行登记、测试、记录。在引导测验人员完成各个项目后,工作人员将测试数据上传国家体育锻炼标准电子证书系统。今年55岁的刘锡娟完成30秒跳绳后一脸轻松,她告诉记者,自己每天都会跳广场舞锻炼身体,这次在榕城区老体协的组织下前来参加测验,通过测验了解了自己的体质,接下来可以更有针对性地锻炼身体。

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  据了解,《国家体育锻炼标准》是以检验广大人民群众体育锻炼效果,评价身体素质和运动机能为目的,以测验达标为手段的评价体系。市体质测定与运动健身指导站负责人介绍,由市文化广电旅游体育局与各县(市、区)联合举办的2023年《国家体育锻炼标准》达标测验活动已全面启动,吸引了全市约800名市民参加。广大市民参加达标测验活动,可以更直观地检验自身参加体育锻炼效果,这进一步激发了群众持续参加体育锻炼的积极性和主动性,同时在全市营造崇尚科学健身、追求健康文明生活方式的良好氛围。



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